Excesul ponderal după 50 de ani este factor de risc important pentru cancerul uterin.


Aproape jumătate din cazurile de cancer uterin sau endometrial ar putea fi prevenite dacă femeile s-ar menţine în formă prin exerciţii fizice, dietă echilibrată şi limitând consumul de cafea, arată un studiu britanic.
Dacă la începutul secolului al XX-lea cancerul genital feminin a fost dominat de tumorile la nivelul colului uterin, boala malignă a endometrului, cu o incidenţă în continuă creştere în ultimele decenii, tinde să devină cea mai frecventă formă de cancer al tractului genital feminin. În România, cancerul de endometru se menţine pe locul al doilea, după cancerul de col uterin şi reprezintă a treia cauză de deces prin cancere genitale la femei (după cancerul de ovar şi col), potrivit statisticilor. Sunt mai multe măsuri la îndemâna fiecărei femei care ar putea reduce la jumătate numărul total al cazurilor de cancer uterin, potrivit cercetătorilor Colegiului Imperial din Londra, care au analizat mai multe studii realizate din 2007 şi până acum privind legăturile dintre dietă, mişcare şi cancerul endometrial.
Cercetarea a arătat că numai în Marea Britanie, 3.700 de cazuri de cancer uterin nu ar exista dacă femeile ar fi active numai 38 de minute pe zi şi dacă şi-ar menţine greutata corporală în limitele normale pentru înălţimea şi pentru vârsta lor. În Marea Britanie, numai 56% din femei respectă recomandările medicilor cu privire la scăderea în greutate, mai ales după menopauză, şi numai 39% au o greutate normală. În România, un studiu recent realizat de Ponderas, a arătat că mai mult de jumătate din locuitori se confruntă cu problema kilogramelor în plus, iar o treime din populaţie este supraponderală şi un sfert suferă deja de obezitate. Or, femeile la menopauză sunt cele mai predispuse riscului de a deveni obeze, pe fondul modificărilor hormonale. „Dacă eşti activă din punct de vedere fizic şi dacă elimini printr-o dietă echilibrată excesul ponderal, îţi reduci considerabil riscul de cancer uterin şi, desigur, îţi îmbunătăţeşti starea generală de sănătate“, explică medicul Teresa Norat, de la Colegiul Imperial, citată de BBC. Cafeaua ar fi o armă anticancer Dacă alimentaţia dezechilibrată şi sedentarismul, frecvente mai ales la femeile de peste 50 de ani, sunt principalii factori de risc pentru apariţia cancerului uterin, cafeaua, dimpotrivă, ar putea avea un rol protector, spun specialiştii de la Fondul Global pentru Cercetarea Cancerului. „Avem dovezi că un consum echilibrat de cafea ar putea preveni apariţia cancerului la femei, dar, desigur, mai este nevoie de o serie de studii care să confirme rezultatele“, precizează Karen Sadler, director executiv al Fondului Global pentru Cercetarea Cancerului.

 

Reclame

Cum sa dai „lovitura” intr-un moment de inspiratie de 1,4 milioane dolari !!!


David Jackson (29 ani) si prietenul sau din copilarie, Dave Petrillo (26 de ani), cautau o idee de afaceri cu care sa revolutioneze piata din Statele Unite. Raspunsul l-au gasit chiar intr-o ceasca de cafea, potrivit Wall Street Journal.

In primavara anului 2010, Jackson discuta pe chat cu amicul sau inginer, Dave Petrillo (26 ani), despre cum sa dezvolte un produs dintr-un material care isi schimba starea in functie de temperatura.

Niciunul dintre ei nu lucrase pana atunci cu asemenea substante, dar ideea li s-a parut grozava. Apoi a venit sursa de inspiratie.

Intr-o dimineata, ma gaseam in rutina obisnuita. 20 de minunte consumate pentru a crea cafeaua perfecta, pentru ca apoi sa fie prea fierbinte ca sa o pot bea imediat, ori sa astept prea mult si sa se raceasca. Apoi mi-am zis: E stupid, eu sunt inginer, stiu clar cum sa rezolv aceasta problema„, povesteste David Jackson.

I-a trimis imediat un mesaj lui Petrillo si a realizat ca de fapt se gandeau amandoi la aceeasi idee revolutionara: „De ce sa nu inventam un produs care sa mentina cafeaua la temperatura perfecta si sa nu ne mai frigem limba?” Zis si facut, iar pana de Ziua Recunostintei, cei doi au si creat prototipul Coffee Joulies — bile metalice de marimea unui cub de gheata, pline cu un material care sa schimbe automat temperatura lichidului.

Odata ajunsa in ceasca de cafea, bila respectiva absoarbe caldura in exces pentru a raci bautura la 60 de grade. In cazul in care cafeaua devine rece, este eliberata caldura care o tine la temperatura ideala timp de 5 ore. Prototipul initial a fost facut din cupru nichelat, insa apoi s-au razgandit si au ales otelul inoxidabil.

In martie 2011, au lansat o campanie pe Kickstarter, pentru a strange bani pentru deschiderea firmei. Jackson a trimis trei email-uri catre bloguri specializate pe tehnologie, iar succesul nu s-a lasat asteptat. Aveau nevoie de 9.500 de dolari, dar au obtinut peste 300.000!

O luna mai tarziu si-au lansat compania chiar in New York. In prezent, au vanzari de 1,4 milioane de dolari. Cei doi parteneri lucreaza full-time la Joulies si si-au propus sa mai inventeze cateva produse inedite.

Cancerul la ficat,o posibila protectie oferita de consumul zilnic de cafea ?


Consumul de cafea reduce riscul de carcinom hepatocelular, cel mai răspândit tip de cancer la ficat, cu aproximativ 40%, arată cea mai recentă meta-analiză efectuată pe această temă, ce a fost publicată în jurnalul Clinical Gastroenterology and Hepatology.

Mai mult, anumite date sugerează că trei ceşti de cafea pe zi reduc riscul de cancer la ficat cu mai mult de 50%.

„Cercetarea noastră confirmă ceea ce se crede – cafeaua este bună pentru sănătate, mai ales în ceea ce priveşte ficatul”, a explicat Carlo La Vecchia, autorul studiului şi totodată cercetător în cadrul departamentului de epidemiologie al Istituto di Ricerche Farmacologiche „Mario Negri” din Milano.

„Efectul benefic al cafelei ar putea fi mediat de faptul cunoscut că previne diabetul, un factor de risc pentru cancerul de ficat, şi pentru că are efecte pozitive asupra enzimelor din ficat”, a explicat cercetătorul.

Cercetătorii au efectuat o meta-analiză a articolelor publicate între 1996 şi septembrie 2012, analizând 16 studii de calitate şi un total de 3.153 de cazuri.

Oamenii de ştiinţă subliniază că majoritatea cancerelor de ficat pot fi evitate prin vaccinarea împotriva virusului hepatitei B, aplicarea măsurilor împotriva transmiterii virusului hepatitei C şi prin reducerea consumului de alcool. Aceste trei măsuri pot preveni 90% din totalul cazurilor de cancer la ficat, spun cercetătorii.

Cancerul la ficat este cel de-al şaselea cancer ca număr de cazuri în lume şi al treile cancer ca număr de decese la nivel mondial. Carcinomul hepatocelular reprezintă principalul tip de cancer de ficat, reprezentând peste 90% din cazurile înregistrate la nivel mondial. Infecţiile cronice cu virusurile hepatitei B şi C sunt principalele cauze ale cancerului de ficat; printre alţi factori de risc se numără alcoolul, tutunul, obezitatea şi diabetul.

via>descopera.ro

Expertii au in sfarsit un raspuns.Bei cafea in fiecare zi? Afla care sunt efectele !


Conform unui studiu, 54% dintre americanii care au trecut de 18 ani consuma cafea in fiecare zi. Dar care sunt efectele ei reale, exceptand faptul ca putem rezista mai mult timp fara somn?

Huffington Post a strans o lista prezentata de experti cu efectul consumului zilnic de cafea.

In primul rand, cafeaua ofera, conform unui studiu realizat in anul 2005, cel mai mare numar de antioxidanti pentru consumatori, chiar mai mult decat fructele si legumele.

Un alt efect al cafelei este relaxarea, oamenii de stiinta de la Universitatea Nationala din Seoul ajungand la concluzia ca, numai daca mirositi cafeaua, organismul atinge un nivel ridicat de relaxare.

Un alt studiu, din 2012, a prezentat efectul cafelei in lupta cu simptomele bolii Parkinson, explicand ca „oamenii care consuma cafea au sanse mai mici sa sufere de Parkinson.”

Cafeaua este si un „ingredient” bun in lupta cu ciroza, sustine un studiu publicat de Guardian in anul 2006. In urma unor analize efectuate pe 125.000 de persoane de peste 22 de ani, cei care beau alcool, dar si cel putin o cana de cafea pe zi, au cu 20% mai putine sanse sa faca ciroza.

Alt beneficiu al consumului de cafea este si efectul „fericirii”, despre care au scris specialistii de la Institutul National de Sanatate American. Conform acestui studiu, persoanele care beau cafea sunt mai fericite cu 10%, noteaza Huffington Post.

Cei de la Harvard au publicat o analiza similara asupra consumului de cafea, specificand ca barbatii si femeile care consuma asa ceva elimina „gandurile sinucigase” cu 50%, pentru ca tot cei de la Harvard sa sustina ca, pentru femei, cafeaua reprezinta sanse mai mici de formare a cancerului la piele.

In topul prezentat de Huffington Post apare si publicatia New York Times, care, intr-un articol realizat in colaborare cu mai multi medici, a scris ca o cana de cafea va poate face atleti mai buni.

Alte beneficii aparute in top mai sunt si reducerea riscurilor aparitiei a diabetului zaharat de tipul 2, accelerarea activitatii cerebrale, ceea ce va poate ajuta sa fiti mai inteligenti, dar si un efect de mentinere a creierului cat mai sanatos.

via>yoda.ro